Alimentos que las contienen
| Alimentos | *Proteínas |
| Almejas | 10,2 |
| Almendras | 18 |
| Cacahuetes | 22 |
| Calabacín | 1 |
| Calabaza | 1 |
| Calamar | 12,6 |
| Lentejas | 25 |
| Pan tostado | 11 |
| Pulpo | 10,6 |
| Tomate | 1 |
| Yogur con frutas | 2,7 |
| Zanahoria | 1 |
| Cebolla | 1 |
| Chocolate | 9 |
| Chorizo, jamón cocido | 22 |
| Ciruela pasa | 3 |
| Espárragos | 4 |
| Espinacas | 3 |
| Muslo de pavo | 21 |
| Pepino | 1 |
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